ヒロシblog

僕は無類のスニーカー好きなのですが・・・








探しに探し当てた

この『NIKE FREE XILLA TR』が欲しい。。。







どうするか・・・







もう、仕事の靴もクタってきた事やし・・・







でも、履こうとしたらまだもつし・・・







残り一足らしいし・・・







どうするか？







明日、起きて欲しかったら考えよう。。。

今、美容やダイエットなど注目されている

『炭酸水』。







しかし、方法を間違えると逆効果になることもあります(*_*)







ダイエット目的での正しい『炭酸水』の飲み方は

食前に500mlのむこと。







すると、満腹感を得られ、食欲を抑制してくれるのです。







しかしこれが、350mlだと、逆に食欲を増進させてしまうのです！(便秘改善目的なら

これくらいの量でOK。)






また500ml以上のみすぎると、『炭酸酩酊』といって酔っぱらったような状態に

なることもあるので気をつけないと。







飲む量には気をつけて正しいヘルシーダイエットを〜！！！







※写真は『炭酸水』の王様、アサヒスーパードライ（*^_^*）

2ヶ月間ほど放置していたボウズ頭なんですが、

久々に思い切って3ミリにしました。








お風呂にビニールをしいて



カット後、すぐお風呂に入れる状態で



髪の毛が散らからないようにと床に正座をして



バリカンをするというジャパニーズスタイル(おいでやすスタイル)



をとらさせてもうてるんですが、



これが寒いんですね〜((+_+))







この寒さに耐えたバリカン後の頭は気持ちいいー！







スーパー気合いが入りました!(^^)!

僕は一日に三杯ほど飲むコーヒーですが、



どうやら体を冷やす効果があるみたいです。








なので冷え性の方はちょっと注意して飲まないとダメですね。







基本的に熱いところで採れたものは体を冷やす効果があり



寒いところで採れたものは体を温める効果があるみたいです。







あと、鉄分の吸収を妨げるタンニンが含まれているので、



食前食後は30分は間隔を空けて飲みましょう。緑茶もね！







因みに鉄分はビタミンＣと一緒に摂取すると吸収を促します。







以上、コーヒーによるプチ情報でした（＾−＾）

先日『上善如水(じょうぜんみずのごとし)』



という日本酒を頂きました。








「良い水、使ってそうな名前やな〜」



くらいにしか思って無かったのですが



これは凄く意味のある言葉なんですね。






「上善如水」とは

2500年以上前の中国の思想家・老子の言葉で、

「もっとも理想的な生き方（上善）は、水のようである」

という思想なんですって。







水は高いところでも流れるし



低いところでも流れる



器に入れば、それに従って、柔軟にその姿を丸くしたり四角くしたりするが



決して存在は色褪せない。



普段は穏やかだが、一つ顔色を変えると岩をも打ち砕くパワーを持っている。





これが理想の生き方と老子は謳ってます。







『上善如水』という日本酒も、どんな料理にでも合い、



日本酒に慣れてる人から初めての人まで親しんでもらえるお酒



という願いを込めて『上善如水』という名前がつけられてるらしいです。







大人になると、気をつけないと経験に伴い純粋さに欠けてくるような気がします。



こういう深イイ話を聞いた時、



「こんな生き方もあるね〜」なんつって、しらけムードにならないようにと



いつも心がけていたいですね。




と『上善如水』を嗜みながら思う訳です（笑）

今日の『お掃除Song!』はこれだ！！！

やっぱ『クリスピー何たら』はウマいな〜とか思いながら考えゴト・・・








世界的技術者のフルート職人が「僕には自分の経験から理想の音があるんですよ。

それってすごく頑固で強いんですよ」と言ってたのを思い出して

「経験・・・こうやって思えた人の経験の数だけ正解があるんだろうなぁ〜」と。








僕も31年間生きてきた今の時点での経験から得たモノ、一つ上げるなら

なんやろう？








『結果は追いかけるモノじゃなくて、付いてくるモノ』かな。









でも追っかけた経験があるからこそ、これが分かったんやろな〜

なんて思ってみたり。








あ、2個目いってまう〜（笑）

あちゃー、風邪ひいちゃいました。








ココ最近の寒さは尋常じゃないですね。。。








小学生の頃の風邪で学校休んだ時の楽しみは家で

『ルックルックこんにちは』(岸部シロー司会)

を見ることだったのを思い出しますね!(^^)!








今の風邪をひいた時の唯一の楽しみは

少し痩せて隠れんぼしてた腹筋が顔を出しよる事ですかね(笑)








※写真は往年の岸部シロー大先生。

最近の日課は半身浴読書ですが









もう本がヨレヨレでして他人に貸せるレベルじゃなくなってきました(笑)







『スティーブ・ジョブズ』の自叙伝の前篇を読んで一言。








ここまで、ミーハーでワンマンでぶっ飛んでたとは・・・(笑)








ジョブズ氏が亡くなられた時、『ミヤネ屋』(またかいっ！笑)でジョブズ氏の人柄が紹介され

「新製品が出ると、著名人を見かけたら配る。そんなミーハーなところが

あったんですね〜」とコメンテーターが言われたんです。



「へぇ〜」と少し驚いたんですが、

そんな思い出なんて今では当たり前すぎて、普通の事に思えるくらい。








多少、脚色した部分はあるにせよ、今のところ

正直、良い印象なんて殆ど見当たりません（笑）








皆こうやって、「プレゼンの天才で世界一受けたい授業とまで言わしめた、

あのジョブズ氏がこんなはずじゃ・・・」なんて期待を

膨らませながら後篇に突入するのでしょうね。








後篇に期待です！！！

前列　迷彩ドライ

後列　デジタル迷彩ドライ



シルバーデジタル迷彩ドライ



ロングスエットパンツ



ポロシャツ








『壬生堂』とのコラボアイテムの


直販限定アイテムが


HPのインターネット販売からも購入可能となりました。



・ドライ迷彩３種

・スエットパンツ

・ポロシャツ

の5種類追加です。



全て、トレーニングウェアとしても使って頂けます。



こちらの方も宜しくお願いします。




『壬生堂コラボ商品』

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