2017年10月13日

今日の山田塾

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クラス後の自主トレタイムの「山田塾」‼︎

本日は4人が参加。



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塾長のラガーマン兄貴こと山田さん。



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今日は背中の日。しっかり育ててるでしょう!



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大分、体出来てきましたね〜



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トレーニング後はワイルドに

プロテインを飲み干すザ・漢の塾長(笑)1時間以内がゴールデンタイムです。



次回の山田塾は腹筋を育てます。お楽しみに‼︎


posted by H-studio at 17:24| 筋トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする