4月から女性限定
レディースclassを始めます。
ピラティスメソッドを取り入れた
「体幹トレーニングclass」水曜日10:00〜10:45
と
実際にミットをたたく
「キックボクシングclass」水曜日11:00〜11:45
の2クラスです。
両方のクラス、基礎からしっかりと初心者に合わせ進めていくコースなので
体力に自信のない方でも気軽にご参加いただけます！
最近、運動不足だなぁ〜と感じでる方、体幹トレで筋肉を鍛えた後にキックボクシングで有酸素運動はいかがでしょうか？
体幹強化、二の腕シェイプアップ、お腹のくびれ、ストレス発散、ダイエットに興味のある方、是非お待ちしております‼︎
料金
会員8,640円/月（税込）
体験1,080円/初回限定（税込）
