2020年05月30日

ジム再開のお知らせ

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6月2日火曜日より通常の営業再開いたします。

しばらくの間は



【来館時】



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・非接触体温計にて検温



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・手指消毒



【ジム】

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・ジム内換気




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・ソーシャルディスタンス確保(テープ標示)



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・グループクラス人数制限



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・マスク着用(お忘れの方1枚50円で販売してます)


・15分ごとの水分補給


・激しく息の上がるトレーニングは避ける



を徹底し、お客様にもご協力いただき衛生環境を出来る限り万全にして営業を再開します。※タイムスケジュールなどは通常になります。



よろしくお願いいたします。


posted by H-studio at 16:56| NEWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月04日

緊急事態宣言延長によるお知らせ

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「緊急事態宣言」が31日まで延長が決定されましたので、ジムを引き続き休館いたします。

世の中や政府の動向により再開時期はブログにて連絡させていただきます。 



5月6日までの予定でしたオンライングループクラスを5月いっぱいまで行います。

12日(火曜日)からタイムスケジュールをリニューアルをして行います。

7日、8日、9日のオンライングループクラスは無料で見ていただく事ができます。

5月12日からは新たに有料になり、以下のタイムスケジュールになります。



⚫︎オンライングループクラスA(30分)

火曜日10時20分〜 運動神経UP Kidsトレーニング

水曜日10時20分〜 モーニングストレッチ

木曜日10時20分〜 筋トレダイエット

金曜日10時20分〜 簡単ピラティス

土曜日10時20分〜 週替わり講座

週替わり講座 \3,300円(税込)※Aのクラス何度でも受講可能。 



⚫︎オンライングループクラスB(30分)

火曜日19時20分〜 体幹コアトレーニング

水曜日19時20分〜 ダイエットサーキットトレーニング

木曜日19時20分〜 簡単キックボクシング

金曜日19時20分〜 体スッキリストレッチ

土曜日19時20分〜 MMAウォームアップEX

\3,300円(税込)※Bのクラス何度でも受講可能。

⚫︎オンライングループクラスA.B \5500円(税込)※A.B両方の全てのクラス受講可能。

ご希望の方はZOOM Cloud Meetingsをダウンロードして下さい。

ピラティスマットかヨガマットをご用意下さい。

受講希望の方や分からない方は気軽にご連絡下さい。

よろしくお願いいたします。

posted by H-studio at 19:37| NEWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年04月17日

ジム休館のお知らせ

この度「緊急事態宣言」を受けまして本日から当面の間、臨時休館を決定いたしました。
再開は5月6日以降を予定してますが変更があればブログにてご連絡させていただきます。

お客様には大変ご不便をおかけしますがご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。


posted by H-studio at 21:18| NEWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

H-studioオープン5年目の挨拶

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H-studioは5年目を迎える事が出来ました🙏



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これもひとえにお客様をはじめ、たくさんの方々に支えて頂いたお陰だと心から深く感謝しております。



世界は今、先の見えない大変な時期にあります。



しかし、こんな時だからこそ気付かなかった事に気付いたり、堪え忍ぶ美学を教わったり、新しい事を始めるきっかけになったりと逆境の中にあっても充実感を得る事が出来るんだな〜と感じている今日この頃です。



世の中が動き出したらロケットスタートがきれるように今は静かにブラッシュアップをしてその時を待ちたいと思っております。



これからも皆様の健康を願い、楽しく体を鍛え、このジムがお客様にとって居心地の良い場所になれるよう、日々、精進してまいりますので、引き続きご愛顧のほどよろしくお願いいたします。


 
posted by H-studio at 10:02| NEWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年04月13日

オンライントレーニングクラス開始のご案内

今週から「Hsオンライントレーニング」が始まります。



期間は5月6日までを予定しております。



ご興味のある方はご連絡ください。



お待ちしております。



H-studio
tel: 075-391-1760
mail: hiroshi-style@hacase.net



タイムスケジュール(各クラス30分)

火曜日 11:00〜Kids トレーニング


水曜日 13:00〜体幹トレーニング


木曜日 19:00〜キックボクシングエクササイズ


金曜日 20:00〜ストレッチ


土曜日 20:00〜筋トレ


よろしくお願いいたします。


posted by H-studio at 17:45| NEWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年04月08日

オンラインレッスンのお知らせ



新コロナウイルスが蔓延し、緊急事態宣言が発令されましたが皆様、体調はいかがお過ごしでしょうか?

外出禁止要請など今回のこの状況にあたり、H-studioでも携帯電話やパソコンでできるオンライントレーニングクラスを開講する事にしました。

【オンライングループクラス】
3,300円(税込)※オンライングループクラスタイムスケジュール通りに進めます。


とりあえずは5月6日までの予定でZOOMでオンライン配信します。

オンライングループクラスは週5クラス予定してます。どのクラスでも参加可能。家族やお友達で参加でも費用は変わりません。

トレーナーは清水・植田が担当します。

●オンライングループクラスタイムスケジュール(各クラス30分)

火曜日 11:00〜Kids トレーニング

水曜日 13:00〜体幹トレーニング

木曜日 19:00〜キックボクシングエクササイズ

金曜日 20:00〜ストレッチ

土曜日 20:00〜筋トレ

全て初心者向けの内容を考えております。(一部内容変更有り)


1.先ず興味のある方は
hiroshi-style@hacase.net
か075-391-1760(H-studio)にご連絡下さい。

2.ZOOMをダウンロードして下さい。※使用できるようにお願いいたします

3.ヨガマット1枚用意してください。※たたみ一畳分のスペースで出来るトレーニングで進めます。

スタートは4月14日火曜日11:00を予定しております。

参加ご希望の方は極力13日までにご連絡いただけると有り難いです。※5月6日まで行う予定ですので途中参加でも構いません。

何か不明点があればお気軽にお問い合わせ下さい。






注)機械の不具合等によりクラスがやむを得ず休講になる場合があります。


【オンラインパーソナルトレーニング 】5,500円(税込)も開始しました。※マンツーマンのトレーニングです。 こちらは予約が必要になります。5月6日までの予定。

こちらの方もよろしくお願いいたします。





posted by H-studio at 22:16| NEWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月13日

年末年始のご案内


年末年始のご案内です。

年末は29日日曜日まで営業いたします。

年始は4日からスタートです。

グループクラスは年末28日土曜日がラスト、年始は4日土曜日のクラスからスタートです。

よろしくお願い致します。



posted by H-studio at 16:34| NEWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月28日

ダブルコースのお知らせ

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7月からグループクラスの

水曜日の朝の『レディースクラス(体幹トレーニングクラス・キックボクシングクラス初級)』+夜の『キックボクシング・体幹トレーニングクラス』のダブルコース(女性用)



木曜日の16:30〜17:30の『グラップリングクラス初級』+夜の『キックボクシング・体幹トレーニングクラス』のダブルコース(男性用)

の2コースのクラス参加可能な
「ダブルコース」を作りました。



こちらは10,800円/月(税込)です。



お時間が合えばどうぞ。

初回体験は各クラス1,080円(税込)です。

よろしくお願いいたします。

不明な点があれば気軽にお尋ねください。


posted by H-studio at 11:54| NEWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月10日

メッシュキャップNEWカラーRED

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前回の3色展開にプラスして

メッシュキャップのNEWカラーREDが入荷しました。

【HSTDO メッシュキャップ】

RED

フリーサイズ \3240円(税込)



コーデの差し色にどうぞ⛑



posted by H-studio at 17:02| NEWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月09日

NEWウェア

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夏に向けて、ノースリーブとショーツが出来ました。

ジムウェア、アウトドアにどうでしょう?



【HSTDO GYM】

ドライノースリーブシャツ

BLUE/BLACK/RED/NAVY/GREY

S.M.L.XL \3,240円(税込)



【HSTDO ★】 スウェットショーツ

GREY×NAVY
BLACK×WHITE

S.M.L.XL \6,480円(税込)



写真
167cm 70kg
上はLサイズ
下はMサイズ着用。



ノースリーブシャツは速乾性のあるドライ素材です。

スウェットショーツは裏地がパイルで
これからの季節に良い薄手の生地です。



ジムにて販売してますので興味のある方はおたずね下さい。


posted by H-studio at 17:43| NEWS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする